1Je vous le demande donc, moi qui suis prisonnier à cause du Seigneur: vivez d'une manière digne de l'appel que vous avez reçu.
2Soyez toujours humbles et doux, soyez patients, et supportez-vous les uns les autres avec amour.
3Faites tous vos efforts pour garder l'unité que l'Esprit donne, par le lien de la paix.
4Il y a un seul corps et un seul Esprit, de même que vous avez été appelés à une seule espérance.
5Il y a un seul Seigneur, une seule foi, un seul baptême,
6un seul Dieu et Père de tous. Il est au-dessus de tous, parmi tous, et en tous.
7Mais à chacun de nous la grâce a été donnée selon la mesure du don de Christ.
8C'est pourquoi il est dit: « Il est monté en haut, il a emmené des captifs, et il a fait des dons aux hommes. »
9Que veut dire: « Il est monté »? Cela veut dire qu'il est aussi descendu dans les régions les plus basses de la terre.
10Celui qui est descendu, c'est le même qui est monté au-dessus de tous les cieux, pour remplir toutes choses.
11Et il a donné les uns comme apôtres, d'autres comme prophètes, d'autres comme évangélistes, d'autres comme pasteurs et docteurs.
12Ainsi, les saints seront préparés pour l'œuvre du service et pour la construction du corps de Christ.
13Cela durera jusqu'à ce que nous soyons tous parvenus à l'unité de la foi et de la connaissance du Fils de Dieu. Alors nous serons des adultes, à la mesure de la stature parfaite de Christ.
14Nous ne serons plus des enfants, ballottés et emportés par tout vent de doctrine, par la tromperie des hommes et par leur ruse qui cherche à nous égarer.
15Au contraire, en disant la vérité dans l'amour, nous grandirons en tout vers celui qui est la tête, Christ.
16C'est de lui que le corps tout entier tire sa croissance. Bien ordonné et solidement assemblé par tous les liens qui le soutiennent, il grandit selon la force qui convient à chacune de ses parties, et il se construit lui-même dans l'amour.
17Voici donc ce que je dis et ce que je déclare dans le Seigneur: vous ne devez plus vivre comme les païens, qui suivent leurs pensées vides.
18Leur intelligence est obscurcie. Ils sont étrangers à la vie de Dieu, à cause de l'ignorance qui est en eux et de l'endurcissement de leur cœur.
19Ils ne ressentent plus rien, et ils se sont livrés au dérèglement, pour commettre toutes sortes d'actes impurs, avec avidité.
20Mais vous, ce n'est pas ainsi que vous avez appris à connaître Christ,
21si du moins vous l'avez entendu et si vous avez été instruits en lui, selon la vérité qui est en Jésus.
22On vous a appris à vous débarrasser de l'homme ancien, celui de votre vie passée, qui se corrompt par des désirs trompeurs;
23à être renouvelés dans votre esprit et votre intelligence;
24et à revêtir l'homme nouveau, créé selon Dieu, dans la justice et la sainteté que produit la vérité.
25C'est pourquoi, renoncez au mensonge. Que chacun de vous dise la vérité à son prochain, car nous sommes membres les uns des autres.
26Si vous vous mettez en colère, ne péchez pas. Que le soleil ne se couche pas sur votre colère,
27et ne laissez aucune place au diable.
28Que celui qui volait ne vole plus. Qu'il travaille plutôt, en faisant de ses mains ce qui est bien, pour avoir de quoi donner à celui qui est dans le besoin.
29Qu'aucune parole mauvaise ne sorte de votre bouche. Dites plutôt, quand il le faut, une bonne parole, qui construit et qui donne une grâce à ceux qui l'entendent.
30N'attristez pas le Saint-Esprit de Dieu: c'est par lui que vous avez reçu une marque pour le jour de la rédemption.
31Faites disparaître du milieu de vous toute amertume, toute haine, toute colère, tout cri, toute calomnie, et toute espèce de méchanceté.
32Soyez bons les uns envers les autres, pleins de compassion. Pardonnez-vous les uns aux autres, comme Dieu vous a pardonné en Christ.